ねむい

最近、酔って少し横になったらいつの間にか眠ってて、気付いたら夜中で電気もつけっぱなしでということがよくある。元々酒に弱いけど、寝不足やらでさらに弱くなってる。糖質制限の影響もあるのかもしれない。今日は、3時くらいに起きて、さすがにこの時間に飲み直すのは無いなと思って、しかし寝付けずに朝になった。

これ本当に良くないので、寝酒するなら準備万端でするほうがいい。酒をやめるのが一番いいんだけど……