こういうの考えるの何度目だろ？ 夜にごはんとおかずを食べる 夜といえばビールとつまみという風になってしまったのはいつからだろうか。ビールのかわりにごはんを食べましょう。お酒はダラダラといつまでも飲み続けていたくなるけれど、ごはんはお腹がいっ…

連休に、きのこを安売りしていて買い過ぎました。牛丼にも入れたけどまだある。そこでチキン、トマトと煮ることにしました。 玉ねぎ2玉、まいたけ2パック、エリンギ1パック、にんにく、唐辛子です。にんにく唐辛子はオリーブオイルで軽く熱して取り出します…